TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

后宫番网 >> 虐心耽美 >> 混迹球场的猎头 >> 业余球队训练计划
置感,传球,头球,团队协作

边前卫:关键属性:传球,射门,无球跑动,才华,速度,传中

前腰:关键属性:传球,射门,无球跑动,才华,速度,团队协作,判断,盘带

可以看出,中场队员,要求基本功是最严格的。

最最关键的属性,个人认为是位置感和传球能力。至于团队协作,是建立在位置感和传球的基础上的。因此,中场队员,要想着各种办法,把传球能力提高(位置感只有多打比赛),队友也要配合,把中场队员的传球能力提高。

3、前锋技术:过人能力、盘带能力要出众。

射门:训练内容:在禁区弧顶位置,一人传球(速度合适,滚地球),另外一人不停球射门。最好有人墙。

训练方式:教练组织。

4、门将技术:/cour

网址中有门将的接球动作。

训练内容:一人射门或抛球,门将做出接球和击球的动作。

训练方式:教练组织。

定位球:

角球:训练内容:发球,抢点。

任意球:排人墙,多球练习。

训练方式:教练组织。

四、团队

防守:全员防守,封锁对手的传球路线。除此之外,中后场应该学会化解对方的长传球(高举高大的时候。)

训练内容:六名防守队员,两名中场,四名后卫,分成两排站好。在三十米外,进攻队员传出长传球(无规则传球),防守的六名队员,通过配合,将长传球控制住,比如:中后卫用头顶把足球卸给中场,或卸给边后卫。

难度慢慢加大:开始的时候,一名进攻队员,只负责传球。接着,两名进攻队员,一名传球,另外一名抢球。接着三名进攻队员,一名传球,两名抢球......

训练方式:教练组织训练。

进攻:设计进攻套路,练习进攻套路,这是建立在有良好个人基本功的基础上。

可以尝试。

简单的套路:

二过一、二过二、二过三、二过四。

中后卫传边后卫---边后卫传中场----中场传边前卫---边前卫传前锋---前锋射门。

训练方式:教练组织训练。


状态提示:业余球队训练计划
本章阅读结束,请阅读下一章

混迹球场的猎头最新章节 - 混迹球场的猎头全文阅读 - 混迹球场的猎头txt下载 - 激浪天下的全部小说 - 混迹球场的猎头 后宫番网

猜你喜欢: 悄悄爱上我大神附身系统原神 失去自由的蒙德城厉鬼谢礼我有一条土豪鱼[末世]机械全宇宙暗黑破坏神之死灵法师超级武神“植物人”缠上身综漫之灵魂收割者特种妖孽兵王叶小梵异世修神记噩梦起源战神比肩:绝色战王狩猎者联盟钢铁魔女BedEnd后传天穹妖祖东方神探九录职场女性的酸痛体验万古天诀龙君别乱来渡你成善妖艳贱货不好当幻真造化龙旗震苍穹降魔少年和甜撩鬼王同居神道圣尊回归无极剑帝
完本推荐: 快穿之每个世界都被压修仙不如搞基五年之后毁灭世界听说你跪求分手[快穿]清穿之长兄难为在我穿越的第一百年双重生之逃离方宅十余亩[系统]重生之饮尽这杯红尘酒重生之飞花落照无尽轮回快穿狂蟒之恋位面便利店重生之绝壁要离婚给反派挡刀的日子书里说我要死了,嘤青伊的白弘昱第四次重生摄政王的秘密催眠师的性福生活(H)主人每天都在耍流氓快穿之职业佞臣重生之李小奇[网游]我的男朋友是指挥都市奇缘之七度的距离
最近更新: 狩猎者联盟绿神诀女友的大学生活努力"打工"的学生妹坏坏小子异世修真:风流痞仙哥哥的女友是同级生妈妈的放荡淫途神魂天下我的女友小莹我家妈妈他是谁新居乱轮系小说-同学干我妈我与阿宝的故事武斗乾坤娇啼歇处情何限襄阳战记声色犬马狼主猎艳我的风骚女友L恶魔老公不好惹爱母茹萍-续文HP堕落天使数据情圣警爆,妖兽老公是间谍男军女嫁小明的性福生活之丝袜熟妇誓要复婚员工宿舍的淫路历程

混迹球场的猎头最新章节手机版 - 混迹球场的猎头全文阅读手机版 - 混迹球场的猎头txt下载手机版 - 激浪天下的全部小说 - 混迹球场的猎头 后宫番网移动版 - 后宫番网手机站