TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

后宫番网 >> 经典耽美 >> 顾卫南的军校日记 >> 第10节
泥带水。

顾卫南望着他端正的走路姿态,挺直的腰背线条,那是只有长期训练才能形成的,特属于军人的气质和身材。虽然陈诺从早上训练至今,不断在颠覆昨天的温和形象,飞速往魔鬼形象大踏步迈进。没说过一句好听的,放的都是狠话,下的都是折磨人的死命令。顾卫南却觉得自己心底正在隐隐升起一种渴望,或者羡慕,似乎在那一瞬间,他突然有想成为陈诺那样的军人的冲动。

☆、第十一章 魔鬼的游戏

陈维这时跑上来,领走了顾卫南这个班。顾卫南开始把视线集中在自己的前方,认真听陈维讲解动作要领。

“今天我们学习立正,也就是平常说的站军姿。同志们注意看我动作!”陈维边做分解动作边讲解,“听到立正口令,两脚脚跟迅速并拢,脚尖向外张开,呈六十度夹角;手指并拢,自然弯曲,拇指放在食指第二关节,中指贴在裤缝上;上身保持正直,稍向前倾,肩膀要平,微微后张;自然挺胸,微收小腹……”

陈维到底多当了几年兵,备课备得很充分,严格照本宣科,讲解得毫不含糊,动作也准确无误。正面、侧面各做了一遍后,他对学弟们说:“大家自己体会一下,记住要领,一正、二平、三收、四挺。现在听我口令,立正!”

全班立正,陈维一边讲解着,又示范了一遍,然后挨个纠正他们的偏差。

他首先走到排头许守峰面前:“两眼平视前方,不是要你豆眼!——也别往一边看,黑眼珠保持在两眼中间,看我这里,注意看!好,别动了!”

接着是顾卫南,“膝盖后压,并拢,裆部夹紧!脚歪了,自己看看那是六十度吗?九十度有了。”陈维说着把顾卫南的脚踢回正确角度。

“于冬冬吧,看看自己肚子跟人家一条线吗?收腹啊!”

“你没事撅屁股干什么,收臀收腹,要形成一股夹力!”

“向前上方挺胸,这样腰就直了。”

“肩膀肩膀,别端着啊,自然后张,不然脖子都缩进去了。”

“你这干嘛,便秘啊?面部肌肉自然点!”

“哎,你快睡着了吧,两眼倒是睁开啊!”

“报告队长,我天生眼小……”

“那也得睁!”

……

事实证明,陈维不愧是陈诺亲自挑选来的训练班长,对动作的要求一板一眼,绝对不允许有任何偏差。经过一番整治,陈维终于把全班摆成了满意的形态:“好,就这样别动,集中精神,先站四十分钟。”说完翻了翻身边陈诺给的教案,“四十分钟后,队长要来检查,不要存在侥幸偷懒的心理啊,学弟们,我可是过来人。”

许守峰按捺不住,大着胆子问:“班长,陈队长也教过你啊?”

陈维看他一眼,居然回答了:“没有,不过我是从地方部队考来的,这点训练不在话下。陈队长也是,他大一就开始训新兵了。”许守峰还想得寸进尺,陈维面色一沉,“动作要领,头要正,颈要直,口要闭!谁叫你张口说话的?许守峰伏地,俯卧撑二十个!”


状态提示:第10节
本章阅读结束,请阅读下一章

顾卫南的军校日记最新章节 - 顾卫南的军校日记全文阅读 - 顾卫南的军校日记txt下载 - 南州的全部小说 - 顾卫南的军校日记 后宫番网

猜你喜欢: 如音随行再说我受报警了手拉手齐致富不生娃多种树珍馐总有人给我招黑喂,要一起唱歌吗伊人朗月在一九四六年仰望星空当前男友成了我的黑粉顾总请自重待到天明出灿阳论伦敦塔的倒掉拯救抑郁症患者部长献身作战如轻叩门我的助理貌美如花渡河我的女友小莹大型作死现场[娱乐圈]平凡而不简单喜乐/只吃你的香肠帝国再起总裁大人是诱受 完结+番外他是谁绿神诀陛下的正宫娘娘淫途别谈恋爱,戒了努力"打工"的学生妹夏与蔷薇花
完本推荐: 修仙不如搞基五年之后毁灭世界快穿之每个世界都被压听说你跪求分手[快穿]清穿之长兄难为重生之饮尽这杯红尘酒双重生之逃离在我穿越的第一百年方宅十余亩[系统]重生之飞花落照狂蟒之恋位面便利店无尽轮回快穿重生之绝壁要离婚青伊的白弘昱给反派挡刀的日子主人每天都在耍流氓我与长直发气质女快穿之职业佞臣心理医生苏维亲亲我的哥哥觉悟(H)第四次重生原始纯生态圣骑士他没有马
最近更新: 狩猎者联盟绿神诀女友的大学生活努力"打工"的学生妹坏坏小子异世修真:风流痞仙哥哥的女友是同级生妈妈的放荡淫途神魂天下我的女友小莹我家妈妈他是谁新居乱轮系小说-同学干我妈我与阿宝的故事武斗乾坤娇啼歇处情何限襄阳战记声色犬马狼主猎艳我的风骚女友L恶魔老公不好惹爱母茹萍-续文HP堕落天使数据情圣警爆,妖兽老公是间谍男军女嫁小明的性福生活之丝袜熟妇誓要复婚员工宿舍的淫路历程

顾卫南的军校日记最新章节手机版 - 顾卫南的军校日记全文阅读手机版 - 顾卫南的军校日记txt下载手机版 - 南州的全部小说 - 顾卫南的军校日记 后宫番网移动版 - 后宫番网手机站