“马拉松的最佳成绩都是黑人保持的，基本都在两个小时出头的时间。”
“而且那一个个马拉松选手全身上下都是瘦得就剩骨头了。”
“也难怪，马拉松可是强度很大的有氧训练，这么长年累月跑下来，能有肉就怪了。”
“按照我现在的体重，大约跑上一公里，可以燃烧１o克的脂肪和肌肉！”
“一躺马拉松下来就小五百克去了，如果是脂肪到还好，但如果是肌肉的话，估计得哭了。”
“好不容易练出来的肌肉，就这么去了，想哭都找不着地儿。”
研究了半天，姚禹越看头越大。
“马拉松啊马拉松！”
他嘴里头念念有词！
“咦。有了！”
姚禹看到一个吉尼斯纪录，突然眼前一亮。
好吧，其实屁股受伤是我真实经历。
另外预祝大家中秋节快乐。
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